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ライター名:DIET校長
35歳からスタートしたアラフォーダイエッター。
独自の方法論と体脂肪率5%を維持し続ける秘訣をわかりやすく解説。

太らない食べ方、具体的な食事方法、やり過ぎない運動方法、通勤途中でできるダイエット運動などなど、努力を伴わない方法から、2週間で5キロやせる究極ストイックな方法まで、美容相談ドットコムユーザーへ向けた、人生最後のダイエット(これでだめなら生まれ変わるしかない!)方法を伝授。

カレーにパンケーキは合うのだろうか?

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都内でも指折りのランチポイントが高いニルヴァナム神谷町。
常連です。

2週間に1度、以前は1週間に数回通ってました。

ただカレーはカロリーが高いので、少し体重増加の要因になるからと回数こそ減らしましたけど、毎週木曜日のランチには南インドのティファンメニューが登場します。

隔週でドーサとイドゥリ。

ドーサというと、クレープ状の薄い記事を丸め、その中にスパイシーなポテトが詰められており、サンバルと頂くものをイメージしますが、ここのドーサは99%パンケーキ。
でもこれが実に美味しい。

ドーサの日には必ず提供されるチャツネと合わせていただくのですが、カレーにも合いますね。

さて、今日も4枚のドーサを頂きました。
大きさが小さいので、4枚でも大したカロリーではないので安心。


意味もなく積み上げてみたりして遊んでました・・・。




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